Okara Burgers - MioMat

Hamburguesas Okara


20 minutos
9 hamburguesas

Ingredientes

  • 3 tazas MioMat de pulpa de soja (okara)
  • 100 g de zanahoria rallada
  • 30 g de cilantro picado
  • 1 huevo
  • 1 cucharadita de orégano
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/4 cucharadita de pimentón dulce molido
  • 1/4 cucharadita de ajo en polvo
  • 1/4 cucharadita de cebolla en polvo

Instrucciones

  1. Mezclar todos los ingredientes en un bol.
  2. Cuando esté todo bien mezclado, forma con las manos 9 hamburguesas de 6 cm de diámetro.
  3. Colocar en un horno precalentado a 180°C / 356°F durante 15 minutos.
  4. Una vez listo, sírvalo con las verduras de su elección.
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1 comentario

Hi, I am vegan, what should I use to take the place of the egg. Many thanks hope to hear from you soon as these look delicious 😋

Janet

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