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20 minutos
9 hamburguesas
Ingredientes
- 3 tazas MioMat de pulpa de soja (okara)
- 100 g de zanahoria rallada
- 30 g de cilantro picado
- 1 huevo
- 1 cucharadita de orégano
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimentón dulce molido
- 1/4 cucharadita de ajo en polvo
- 1/4 cucharadita de cebolla en polvo
Instrucciones
- Mezclar todos los ingredientes en un bol.
- Cuando esté todo bien mezclado, forma con las manos 9 hamburguesas de 6 cm de diámetro.
- Colocar en un horno precalentado a 180°C / 356°F durante 15 minutos.
- Una vez listo, sírvalo con las verduras de su elección.
1 comentario
Hi, I am vegan, what should I use to take the place of the egg. Many thanks hope to hear from you soon as these look delicious 😋